La symbolique de l'insomnie
La LPE offre des clés de compréhension en complément de la médecine conventionnelle, sans jamais s'y substituer ni remplacer votre suivi médical.
L’insomnie s'exprime souvent par une absence de repos réparateur, qui vient impacter notre équilibre et la qualité de nos journées. Qu’elle soit passagère ou chronique, elle peut trouver sa source dans de nombreux états intérieurs comme le stress, l’anxiété ou parfois une profonde lassitude émotionnelle.
Le sens psycho-émotionnel des insomnies
Insomnie passagère : elle résulte souvent de tensions dues à des soucis, des préoccupations ou encore des inquiétudes qui, bien malgré nous, nous tiennent éveillés au cœur de la nuit. Même s’il nous semble en apparence ne pas être inquiet, notre inconscient prend parfois le dessus. Apprendre à pratiquer le lâcher-prise devient alors une aide précieuse.
Insomnie chronique : on retrouve souvent, dans ce cas, un sentiment de culpabilité présent ou ancien, dont nous ne sommes pas nécessairement conscients au quotidien. Il peut arriver que ce sentiment surgisse lorsque nous nous sommes sentis impuissants ou dans l'incapacité d'apporter du secours ou de l'aide à un proche. S’affranchir en accueillant et en libérant ce qui cause cette culpabilité ouvre magnifiquement la voie pour retrouver des nuits saines, paisibles et reposantes.
Lorsque j'accompagne et questionne les personnes qui traversent des périodes d'insomnies chroniques sur ce qu’elles auraient pu vivre par le passé générant une telle culpabilité, elles me répondent pratiquement toutes, dans un premier temps, que tout est réglé, qu’elles sont tout à fait « OK » par rapport à cela… Pourtant, en voyageant ensemble un peu plus près de leur histoire, dans la plupart des cas, on découvre encore de fortes émotions enfouies. C’est au cœur de ce passé blessé qu’il importe de se faire guider pour s'en libérer durablement.
Pour enclencher un processus voir → Libération Psycho Emotionnelle
ou être accompagné voir → séance LPE
.C'est avec joie que j'offre gratuitement mes travaux sur ces pages sans publicité. Afin de contribuer à laisser ce site actif et de me permettre
l'amélioration de son contenu, vous pouvez faire un don ICI
Chaleureusement MERCI
Estelle
